Sun Run clinics

El Domingo empezaron las clinicas de correr donde te ayudan a entrenar para el Vancouver Sun Run, carrera de 10 kms muy famosa en Vancouver y 2a mas grande en Norte America. Este año Marcela y yo decidimos correrla. (Marcela explica un poco mas de la carrera en su Blog).

El Sabado me fui a “dormir” tempranito para estar fresca a la mañana siguiente. A las 9:00 a.m. llegamos las dos muy monas, nos registramos y esperamos a que se registrara el resto de la gente. (somos como de 40/45), despues de una breve introduccion de los entrenadores, calentamos y a la caminar!!!!.

Este año la carrera es el 23 de Abril. No se porque se llama Sun Run, si por los 3 ultimos años ha llovido, deberia llamarse Rain Run. Tuvimos suerte que nuestro primer Domingo, aunque gris y deprimente NO lloviera durante el tiempo que caminamos y ojala que se vuelva a repetir el milagrito, pero por si las dudas, me compre una chamarrilla que me proteje del agua y que solo usare para la corrida, asi es que fui a una tienda de segunda mano y pague la grandiosa cantidad de $2.25 jajaja, si no sirve, a la basura!!! prefiero invertit en unos buenos tenis.

Segun me comento una de las entrenadoras, las dos primeras sesiones no seran tan pesadas pues no quieren desmotivar a la gente y terminar con un grupo de 15 al final de las 13 semanas.

Durante la primera sesion caminamos 2 minutos y corriamos 1 - 8 veces y aunque un minuto no se oye mucho, las dos ultimas veces se sintieron pesaditas. (fueron como 3.5kms solamete). Regrese a mi casa cargada de energia, mi cuerpo contentisimo de haberse vuelto a mover, me sentia taaaaaaan bien, que no me arrepiento para nada de haberme inscrito y aunque pensaba que al dia sigueiente estaria toda adolorida, solo me molesta muuuuuy poco la cintura (que siempre pense que no tenia) y la espalda baja

No se crean que esto es solo los Domingos y ya, no, no, no, tenemos que hacer tarea y como Marcelita y yo somos MUY obedientes, hoy salimos a hacerla.
Otra vez teniamos que caminar 2 min y correr 1, solamete 6 veces, y hay nanita!!! hoy me canse mas que la primera vez, asi es que igual mañana ya ataca el dolor que tendre que ignorar porque hay mas tarea que hacer antes del Domingo.

En la semana numero 7 uno decide si quieres caminar o correr los 10kms y el gol es obviamente poder correr, tengo toda la intencion de hacerlo aunque aun dudo de ser capaz.

Como aun faltan 12 semanas de clinica, este blog tendra continuacion donde les ire platicando de nuestro progreso

See you soon