SunRun 3

Corrimos 3 – caminamos 2

Despues de casi morir en el intento la semana pasada, tenia un poco de miedo de lo que esta semana pudiera traer y aunque Marcelita y yo no dejamos de hacer la tarea que sirve bastante, este Domingo me preocupaba.

Esta vez la platica previa a la corrida seria de como evitar lastimarse, lo malo es que se quedo en seria, pues el tipo que la dio, dedico 5 de los 10 minutos de presentacion, en presentarse y pavonearse y por ende los ultimos 5 medio nos embarro un poco de informacion y repartio algunas cosillas para leer, hasta ahorita, esta ha sido la peor de las platicas. Terminado el pequeño fiasco, calentamos antes de correr.

Generamente calentamos 5 minutos antes de correr y estiramos 5 minutos despues de correr. Durante este tiempo procuro no ver a nadie y no por estar concentrada en la actividad, sino, porque me dan ataques de risa al ver a gente tan descuadrada y poco coordinada y no es que me crea Nadezhda Pavlova o Nadia Comaneci, pero habian de ver semejantes visiones; claro que la vecina no ayuda mucho, porque a ella le pasa igual.

Me he dado cuenta que los primeros 10 minutos para mi son los mas cansados, la primera repeticion me cuesta mucho trabajo y aveces la segunda tambien, es mas el calentamiento me cansa, pero conforme se va aflojando el cuerpo, me siento mejor. Asi es que para hacer la historia larga corta, he de decirles que cuando terminamos las 6 repeticiones me sentia super bien, llena de energia y lista para empezar el dia, esta vez la que casi se muere, fue la Marcela, al parecer, nos vamos rotando las semanas.

Aunque estoy feliz de poder correr 3 minutos y no acabar medio muerta, sigo dudosa de aguantar los 30.