Sun Run 9

El dia que empezamos a correr 5 minutos, les dije que apartir de este momento se pondrian las cosas mas dificil, lo que nunca me pare a pensar fue, en que tan mas dificil.
Se lo podran imaginar cuando vean la rutina de este Domingo

Corrimos 10 min – caminamos 1, corrimos 15 min – caminamos 1,
corrimos 20!! Min – caminamos 1, corrimos 10 min y terminamos.

Por si ya perdieron la cuenta, tenemos un maravilloso total de 55 minutos!!!!!!!! Ayhhh Mama!! (diria Marcela con acento Jalisquillo, jiji). Con eso de que yo hago mi tarea pero nunca se que va a tocar el Domingo, unos dias antes a la tortura, la vecinita paso a iformame de manera muy inocente la que se nos venia, cosa que se lo super agradezco, pues me dio un poco de tiempo de prepararme mentalmente.

Este dia no hubo platica y como estaba el cielo azul y un sol esplendoroso, nos sacaron a calentar al parque. El calentamiento me recordo a las clases de deportes de la primaria. Nos formaron el filas de 5 personas, y nos hacian caminar, brincar, etc, de un lado a otro, y aqui fue cuendo me empezo a dal calor!!!!!. A mi el calentamiento me cansa mucho. Acabando la regresion escolar, empezamos a correr.

Los 10 y 15 minutos, no los senti pesados ni me molestaron, hasta venia platicando con otras gentes, al principipo de los 20, me quede calladita y empeze a correr sola, (al lado del couch imaginario), pero los ultimos 3 minutos de estos mimso 20, me costaron cualquier trabajo, aunque me alegraba un poco el saber que despues de esto me faltaban solo 10 minutos mas.
Los 2 ultimos min de los ultimos10 min!!! (y otra vez en mi cabeza, oigo a Marcerla diciendo ayhhhh mama), yo creo que iba haciendo pucheros, pues estaba muy cansada y a punto de parar, cuando una de las guias grito que solo faltaban dos minutos y como que me arme de valor, pues si ya habian pasado 53 min, nimodo de parar los ultimos 2, pero cuando escuche el pitazo de que habia acabado el tiempo, fue alegria total para mi humanidad, lo habiamos logrado!!!!!
Despues de estira y relajarnos, las dos regresamos al hogar como si nada, es mas esta vez ni nos sentiamos muy cansadas. Eso si, en la noche antes de irme a dormir, me tome una aspirina, pues venia venire el dolor de musculo una vez relajada y aunque no le sufri mucho, sentia la parte baja de las pompas y el la parte trasera del muslo, pero nada de dolor. La que enloquecio, fue la Marcela, pues ademas de que andaba PMSeando y agarrando una bonita gripa, despues de la corrida, se fue a hacer Yoga, asi es que no fue de sorprenderse que el Martes la niña no pudo hacer la tarea……….